Вы искали: броски

Изучение дзюдо студентами вузов

Рассказана история возникновения и развития дзюдо. Представлены методика занятий и техника дзюдо в стойке и в партере, специальные физические упражнения для дзюдоистов. Содержатся практические рекомендации по приему контрольных нормативов, профилактике травм, организации учебнотренировочных занятий для студентов вузов.

1