Спортивное плавание для всех (2-е издание)

Спортивное плавание для всех (2-е издание)
А.А. Мясоедов
  • Год:
    2012
  • Тип издания:
    Учебное пособие
  • Объем:
    44 стр. / 2.56 п.л
  • Формат:
    60x84/16
  • ISBN:
  • Читать Online

Ключевые слова: баттерфляй, брасс, кроль, плавание, техника спортивного плавания, тренировка, учебно-тренировочный процесс

Изложены спортивная техника плавания, методика обучения и тренировки, систематизированы основные средства и методы, способствующие развитию физических качеств, приведена рациональная форма планирования учебно-тренировочного процесса по плаванию.

Для студентов, преподавателей и всех желающих заниматься плаванием.

ОГЛАВЛЕНИЕ
Спортивные способы плавания
Обучение неумеющих плавать способу плавания кролем на груди и на спине
Обучение способу плавания брассом
Обучение способу плавания на боку
Обучение способу плавания стилем баттерфляй
Полезная тренировка
Планы-графики учебно-тренировочного процесса по плаванию

Авторы работы: Мясоедов А.А.